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芹菜
编号:21914
枸杞炒芹菜降血压
http://www.100md.com
2012年11月23日
现代保健报
2012.11.23
用料:芹菜200克,枸杞10克,葱、姜末、精盐、味精、淀粉、花生油各适量。
制法:枸杞洗净、入沸水中焯一下。芹菜择去根、叶,洗净、切段、入沸水中焯一下。炒勺加油烧热,下芹菜煸炒片刻,放入枸杞、葱、姜、精盐、味精,翻炒几下出锅,佐餐食。
功效:滋补肝肾,平肝降压。适用于治疗高血压。
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http://www.100md.com/html/paper/CN61-0025/p21123/1914.htm